Bar au four avec une crème de poireau et de courgette

Excellent plat de bar au four, crème de poireau et de courgette. Méditerranéen, sain, rassasiant et de quoi vous donner de l’énergie pour toute la journée.

Ingrédients : bar, poireau, courgette, lait, ail, huile d’olive vierge extra.

Consommation
Option 1 : dresser dans une assiette, réchauffer au micro-ondes jusqu’à la température de consommation et déguster.

Option 2 : dans le même emballage, perforer le film protecteur, réchauffer au micro-ondes jusqu’à la température de consommation, retirer le film et déguster.