Porridge protéiné à l’avoine avec des pommes rôties et des fruits secs

Porridge crémeux à l’avoine et à la protéine de whey, en quantité modérée, accompagné d’une compote de pommes maison, de noix et de miel. Un en-cas énergétique et rassasiant, idéal pour apporter des glucides et des protéines avant ou après une activité physique.

Ingrédients : Lait, avoine, pomme, protéine de lactosérum (WHEY), noix, sucre, miel, beurre de cacahuète, eau, sel et cannelle.

À conserver au réfrigérateur. À consommer de préférence dans les 7 jours suivant la livraison. Au-delà, jeter ou congeler.

Consommation

Réchauffer environ 30 secondes au micro-ondes, jusqu’à atteindre la température souhaitée, puis consommer.